行程规划建议
从肇庆高要前往湄洲岛，距离较远，交通需中转。建议根据个人偏好选择：跟团游适合时间紧张或偏好省心安排的游客，旅行社通常包办交通、住宿和景点门票，减少自行规划的麻烦；自由行则更适合追求灵活性和深度体验的旅行者，可自定义行程节奏，探索小众景点。
交通方式对比
- 跟团游：大巴直达或组合交通，省去中转烦恼，但行程固定。
- 自由行：可从肇庆乘高铁至福州或莆田，再转乘汽车和轮渡上岛，灵活但需提前预订票务。
住宿与餐饮
湄洲岛住宿选择丰富，自由行可优先考虑岛上的民宿或酒店，体验当地风情；跟团游通常包含标准化住宿。餐饮方面，自由行能品尝地道海鲜，而跟团多含团队餐。
景点推荐
必游景点包括妈祖祖庙、黄金沙滩和湄屿潮音。自由行可合理安排时间深度游览；跟团游则覆盖主要景点，效率较高。
总结
若首次访问或时间有限，跟团游更便捷；若追求个性化体验，自由行是优选。提前规划行程，确保旅途顺利。